Wararka

Tilmaamaha miiska qalliinka korontada waa sida soo socota:
1. U hoggaansan ergonomics, waxay si wax ku ool ah u yareyn kartaa culeyska shaqada ee shaqaalaha caafimaadka.
2. Si joogta ah ugu qalabaysan qaybo kala duwan si loo ballaariyo shaqeynta qalabka. Ku haboon waaxaha sida qaliinka, umulaha iyo haweenka, kaadi mareenka, dhakhtarka indhaha, qaliinka balaastikada, proctology, otolaryngology, iwm.
3. Muuqaalku waa qurux badan oo qurux badan, oo leh dusha siman oo nadiif ah, caabbinta daxalka, iyo xoogga farsamada sare ka dib buufinta. Jidhku waxa uu ka kooban yahay walxo cayriin ah sida birta aan birta lahayn, aluminium aluminium, iyo birta shubka ah ee la maleable, iyo habaynta gudbinta ugu muhiimsan sida saldhiga iyo tiirka qaadista waxa lagu daboolaa bir aan lahayn. Looxa sariirta waxa uu qaataa qaab-dhismeed aad u sarreeya oo u adkaysta wasakhowga, aashitada iyo alkali, dabka u adkaysta oo waara, oo leh galitaanka raajada wanaagsan. Joodariyaasha waxtarka leh waxay ka hortagi karaan sariiraha iyo korontada taagan.
4. Caqli badan, oo ay gacanta ku hayaan nidaamka kontoroolka kombuyuutarka, iyadoo dhammaan boosaska jirka lagu hagaajiyay hal badhan. Miisaska qalliinka korantada ayaa si aad ah u kordhay sanadihii ugu dambeeyay waxayna ku habboon yihiin isticmaalka warshadaha caafimaadka.
5. Tirada tusaalooyinku waxay sii wadaan inay kordhiyaan, oo ay ku jiraan buundooyinka lumbar ee la dhisay, shan tiirar oo eccentric ah, marinnada C-cudud, iwm.

Tilmaamaha alaabta miiska qalliinka korontada:
1. Iyadoo loo marayo raajada, baaritaanka C-gadu waxa lagu samayn karaa qaybaha kala duwan ee bukaanka inta lagu jiro habka qalliinka.
2. 304 bir ah, oo leh daawaynta ka hortagga dhaldhalaalka ee daboolka saldhiga, waxay yaraynaysaa daalka indhaha ee shaqaalaha caafimaadka waxayna fududaysaa nadiifinta, jeermiska dila, iyo jeermiska.
3. Naqshadeynta saldhigga sayniska waxay siisay meel ku filan C-cudurka si ay u guurto iyo shaqaalaha caafimaadka ee samaynaya qalliinka si ay u dhaqaajiyaan cagahooda, hubinta dheelitirka iyo xasiloonida dhaqdhaqaaqyada kala duwan ee miiska qalliinka.
4. Shaqada bareegga korantada waxay si adag u hagaajin kartaa jidhka sariirta.
5. Hal gujin oo dib u habeyn ah, sariirta ayaa dib loogu dejin karaa sidii ay ahayd meel kasta iyadoo hal gujin kaliya lagu jiro.
6. Hal gujin iyo shaqada ka hortagga.
7. Hawlgalka madax-bannaan ee kantaroolaha gacanta, guddiga kontoroolka dhinaca, iyo nidaamka hawlgalka laba-xakamaynta ayaa hubiya hawlgalka lagu kalsoonaan karo ee miiska hawlgalka.
8. Ku qalabaysan shaqada batteriga, waxay si caadi ah u shaqayn kartaa iyada oo aan lahayn koronto dibadeed, oo buuxinaysa baahida degdegga ah ee qalliinka.

9. Agabka: hal garab oo garab istaaga, hal taageero oo jidhka ah, hal gacan oo loox, hal lug taageero, iyo hal shaashad suuxinta.
10. Ikhtiyaar: La soo dejiyey loox fiber kaarboon ah oo la xoojiyay oo la xoojiyay; Dhar-madaxyo badan oo shaqaynaysa iyo jir jiid jiid lafaha ah.