Sariiraha kalkaalinta guud ahaan waa sariiro koronto ah, kuwaas oo loo qaybin karo sariiraha kalkaalinta korantada ama gacanta.Waxa loo qaabeeyey si waafaqsan caadooyinka nololeed iyo baahiyaha daawaynta ee bukaanka sariiraha jiifa.Waxay la socon karaan qoysaskooda, waxay yeelan karaan hawlo kalkaalinnimo oo badan iyo badhamada hawlgalka, waxayna isticmaalaan sariiro dahaaran oo ammaan ah.Tusaale ahaan, hawlo ay ka mid yihiin la socodka miisaanka, lallabbo, soo jeedinta qaylo-dhaanta joogtada ah, ka-hortagga sariirta, kaadida cadaadiska xun iyo qaylo-dhaanta sariir-qoynta, gaadiidka wareega, nasashada, baxnaaninta (dhaqdhaqaaqa dadban, taagan), faleebada iyo maamulka daroogada, iyo dardargelinta la xidhiidha waxay ka hortagi kartaa bukaanada inay ka dhacaan sariirta.Sariirta kalkaalinta baxnaaninta waxaa loo isticmaali karaa kaligaa ama marka lagu daro daawaynta ama qalabka baxnaanintu.Balacda sariirta kalkaalinta ee rogmatay guud ahaan kama badna 90 cm, waana sariir keliya, taas oo ku habboon u fiirsashada iyo baaritaanka caafimaadka, sidoo kale ku habboon xubnaha qoyska inay ku shaqeeyaan oo ay isticmaalaan.Bukaanka, dadka aad naafada ah, waayeelka iyo dadka caafimaadka qaba waxay u isticmaali karaan marka ay cisbitaalka jiifaan ama guriga ay ku jiraan daweyn, baxnaanin iyo soo kabasho, xajmiga iyo qaabka ay u kala duwan yihiin.Sariirta kalkaalinta korantada waxay ka kooban tahay qaybo badan.Qaybaha qaabeynta sare waxaa ka mid ah madaxa sariirta, qaabka sariirta sariirta, dhamaadka sariirta, lugaha sariirta, joodariga sariirta, kontoroolka, laba ulood oo koronto ah, laba ilaaliye bidix iyo midig. , Afar xajmiyeyaal aamusan oo dahaaran, miis cunto oo isku dhafan, saxaarad qalab madax ah oo la go'i karo, dareeraha la socodka miisaanka iyo laba alaarmiga nuugista kaadida cadaadiska xun.Miisaska toosan ee toosan iyo nidaamka xakamaynta wadista ayaa lagu daraa sariirta kalkaalinta baxnaaninta, kaas oo si aan toos ahayn u fidin kara addimada sare iyo hoose.Sariirta kalkaalinta inta badan waa mid la taaban karo oo fudud.Horumarinta Sayniska iyo Tignoolajiyada, waxa kale oo uu suuqu sameeyay sariiro lagu xanaaneeyo Korontada oo leh qaliinka codka iyo qaliinka indhaha, kaas oo fududayn kara ruuxa iyo nolosha indhoolayaasha iyo naafada.
Sariir caafimaad oo ammaan ah oo xasilloon.Sariirta kalkaalinta ee caadiga ah waxaa loogu talagalay bukaanada sariirta u jiifa wakhti dheer sababtoo ah dhib la'aanta dhaqdhaqaaqa.Tani waxay soo bandhigaysaa shuruudo sare oo loogu talagalay badbaadada iyo xasilloonida sariirta.Isticmaaluhu waa inuu tuso shahaadada diiwaangelinta badeecada iyo shatiga wax soo saarka ee Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka marka uu iibsanayo.Tani waxay hubinaysaa badbaadada daryeelka caafimaadka ee sariirta kalkaalinta.Hawlaha sariirta kalkaalinta waa sida soo socota:
Shaqada dib u qaadista: nafis cadaadiska dhabarka, kor u qaadida wareegga dhiigga iyo dabooli baahiyaha maalinlaha ah ee bukaanka
Shaqada kor u qaadista iyo hoos u dhigista lugta: kor u qaadista wareegga dhiigga ee lugta bukaanka, ka hortagga atrophy muruqa iyo qallafsanaanta wadajirka ah ee lugta
Rog shaqada: Waxaa lagu talinayaa in bukaannada curyaanka ah iyo kuwa naafada ah ay beddelaan hal mar 1-2 saacadoodba si ay uga hortagaan korriinka sariirta oo ay dejiyaan dhabarkooda.Ka dib marka la rogo, shaqaalaha kalkaalinta ayaa kaa caawin kara hagaajinta booska hurdada
Shaqada musqusha musqusha: waxay furi kartaa sariirta korantada, waxay isticmaashaa shaqada kor u qaadista iyo leexinta lugaha dhabarka si ay u garato fadhiga jidhka bini'aadamka, waxayna fududeyn kartaa nadiifinta bukaanka
Shaambada iyo cagaha dhaqida shaqada: ka saar furaashka madaxa sariirta kalkaalinta oo geli weelka shaambada gaarka ah ee loogu talagalay dadka dhaqdhaqaaqa xaddidan.Shaqada kor u qaadida dhabarka xagal gaar ah, waxaad dhaqi kartaa timahaaga oo ka saari kartaa dabada sariirta.Shaqada kursiga curyaanka, way ku habboon tahay in cagaha la dhaqo.
Waqtiga boostada: Jan-10-2023