Waa maxay qaabka iyo waxqabadka duubista sariirta kalkaalinta?

Wararka

Roganaya asariirta kalkaalintawaxay ka caawin kartaa bukaanada inay dhinacooda fariistaan, leexiyaan xubnahooda hoose, oo ay yareeyaan bararka.Ku habboon is-daryeelka iyo baxnaaninta bukaannada kala duwan ee sariiraha jiifa, waxay yarayn kartaakalkaalisadaxoogga shaqaalaha caafimaadka iyo waa qalab cusub oo hawl badan oo kalkaalinta.

sariirta kalkaalinta
Qaab dhismeedka ugu muhiimsan iyo waxqabadka duubista sariirta kalkaalinta waa sida soo socota:
1. Dabool koronto
Qaybo ka mid ah qaybaha rogrogmada leh ayaa lagu rakibay dhinaca bidix iyo midig ee looxa sariirta.Ka dib marka uu matoorku ordo, jir-rogista ayaa si tartiib ah kor loogu qaadi karaa oo hoos loogu dhigi karaa labada dhinac iyada oo loo marayo gudbin tartiib ah.Xarigga duuban ayaa lagu rakibay qaabka duubka.Iyada oo loo marayo shaqada suunka duubista, jidhka bini'aadamka wuxuu u rogi karaa xagal kasta oo u dhexeeya 0-80 °, taas oo beddeleysa qaybaha jidhka ee la cadaadiyo oo bixiya daryeel ku habboon iyo habka daaweynta.
2. Dul sariirta kalkaalinta oo kac
Sariirta sariirta hoosteeda waxaa ku yaal labo gacmood oo kor loo qaadayo.Ka dib marka matoorku socdo, waxay u kaxaysaa dhidibka kor u kaca si uu u wareego, taas oo ka dhigi karta gacmaha labada daraf ee dhidibka inay u guuraan qaab arc ah, taas oo u oggolaanaysa in sariirta sariirta ay kor u kacdo oo ay si xor ah u dhacdo inta u dhaxaysa 0 ° ilaa 80 °. caawinta bukaanka dhamaystirka fadhiyada.
3. Dabacsanaanta addimada hoose oo ay caawisay koronto
Ku hagaaji laba laab laablaaban oo fidsan oo ku yaal dhinaca bidix iyo midig ee looxa sariirta hoose, oo ku dheji laba rodol oo simbiriirix ah oo ku yaal dhinacyada bidix iyo midig ee dhamaadka hoose si aad suufka isku laabma uga dhigaan kuwo dabacsan oo fudud.Ka dib markii uu matoorku socdo, waxay u kaxaysaa usheeda dhexe ee kordhinta iyo foorarsiga si ay u wareegto, taas oo keenaysa xadhigga birta ah ee ku dhejisan usheeda in la duubo iyada oo la kaashanayo guga xiisadda, iyo usha wax-qaadista qaloocsan si ay u guurto kor iyo hoos, taas oo dhamaystiraysa fidinta iyo leexinta xubnaha hoose ee shaqaalaha.Waa la joojin karaa oo lagu bilaabi karaa sida la doono iyadoo lagu jiro dhererka dhererka 0-280mm si loo daboolo ujeedada jimicsiga iyo soo celinta shaqada lugaha hoose.
4. Qaab dhismeedka saxarada
Dabada sariirta sariirta waxay leedahay dalool leydi ah oo leh saxan dabool leh, kaas oo lagu dhejiyay xadhig jiid.Qeybta hoose ee saxanka daboolka ayaa leh armaajo biyaha.Dareennada lagu xidhay sariirta sariirta ayaa si adag ugu xidha daloolka sare ee musqusha oo leh saxanka daboolka ee sariirta hoose.Bukaan-socodka ayaa xakameyn kara badhanka foorarsiga lugaha ee korontada si ay u toosaan, u hagaajiyaan booska sariirta, ka dibna fur daboolka si ay u dhamaystiraan habka sariirta qoynta.
5. Miiska cuntada ee dhaqdhaqaaqa
Dhexda sariirta waxaa ku yaal miis dareenka.Caadiyan, miiska miiska iyo dhamaadka sariirta waa la isku daray.Marka la isticmaalo, miiska waa la jiidi karaa, bukaannadu waxay ku toosi karaan caawinta koronto oo ay galaan hawlo ay ka mid yihiin qorista, akhrinta, iyo cunista.
6. Hawlaha fadhiga
Cidhifka hore ee sariirtu si dabiici ah ayuu u kici karaa, dhabarka dambena si dabiici ah ayuu u soo degi karaa, isagoo jidhka sariirta oo dhan u rogi kara kursi dabooli kara baahida wakhtiga firaaqada ee waayeelka, sida fadhi, nasasho, ama xitaa akhrinta buugaagta ama daawashada TV-ga (caadi. sariiraha kalkaalinta ma laha shaqadan).
7. Shambo shaambo
Marka uu odaygu si siman u seexdo, waxa uu madaxa hoostiisa ku hayaa weel shaamboo u gaar ah.Ka dib markaad ka saarto barkinta, weelka shaambada ayaa si xor ah loo soo bandhigi doonaa.Dadka da'da ah waxay ku jiifsan karaan sariirta waxayna dhaqi karaan timahooda iyagoon dhaqaaqin.
8. Fadhiga lugaha dhaqida shaqada
Weelka lugaha lagu dhaqo ayaa la bixiyaa xagga hoose ee sariirta si kor loogu qaado sariirta hore ee sariirta oo loo dego sariirta dambe.Ka dib markii dadka waayeelka ah ay fadhiistaan, weylahoodu si dabiici ah ayay u dhici karaan, taas oo ka caawin karta inay si fudud u dhaqdaan cagahooda (oo u dhiganta kursi ku fadhiista), si wax ku ool ah uga fogaanaya dhibta seexashada iyo dhaqidda cagahooda, oo u oggolaanaya inay cagahooda qooyaan waqti dheer (sariiraha kalkaalinta ee caadiga ah ma laha shaqadan).
9. Shaqada kursiga curyaanka
Bukaanku waxay fadhiisan karaan xagal kasta 0 ilaa 90 digrii.Si joogto ah u weydiiso bukaanka inuu u fadhiisto si looga hortago foosha unugyada oo loo yareeyo bararka.Waxay caawisaa dib u soo celinta awoodda dhaqdhaqaaqa.Ka dib markii bukaanku fadhiisto.


Waqtiga boostada: Meey-15-2023